ゆとり世代のプロサッカー選手。丸山龍也のオフィシャルブログ。現在は欧州リトアニアでプレー中。

2011年6月13日

筋トレ

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だんだんグッズ増えてきたぞ(笑)
バランスボール、ストレッチポールに加えて、チューブバンド二種類とヨガマットも追加!!!


バランスディスクとかジョグボードとかジムスティックとかもほしいぞ(笑)



ウエイトはほどほどにして、自体重で中から鍛えよう!!!
ウエイトはタチ子に教えてもらおう(笑)



にしても綺麗な道具はやる気出るなー


マーカーとか綺麗だと練習やる気出るだろ?
と言っていつもマーカーやコーンを洗ってた宝槻さん思い出します(笑)



新しい道具買って、買った瞬間のやる気パワーにのっかるのもひとつだじぇい。

バリバリ鍛えよう。









あ、今日ハローワーク行ってきました。
あまりにもバイトなさすぎるから小金が稼げない(笑)
ハローワークなんか縁のない人でいたかったのになあ爆弾

明日ゆーさくDVD作りましゅ

iPhoneからの投稿



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